psychologie

Diplômée d’un master en psychologie du travail et d’un master complémentaire en gestion des risques et bien-être au travail, je suis aujourd’hui spécialisée dans les thématiques telles que le stress, le burn-out, le bored-out, le workaholisme, le harcèlement moral et/ou sexuel au travail, la violence verbale et/ou physique au travail, etc. Je suis également formée à la thématique de l’hypersensibilité.

Étant passionnée par la nutrition et convaincue de ses bienfaits sur notre santé mentale et notre bien-être en général, j’ai également décidé de suivre la formation du CERDEN en tant que nutrithérapeute.

Comment je travaille ?

Ma pratique est tout d’abord fondée sur une base d’écoute active et bienveillante, de non-jugement et d’accompagnement dans les difficultés que vous rencontrez. Cette pratique peut s’orienter davantage du côté psychologique ou du côté nutritionnel. Je propose également un suivi pouvant combiner ces 2 domaines selon vos besoins, qui sont extrêmement complémentaires et efficaces dans la prise en charge du patient.

Pour qui ?

Par mon bagage personnel et mon expérience, je peux vous accompagner dans les thématiques suivantes :

• Problématiques au travail ;
• Prévention du burn-out ;
• Réorientation professionnelle ;
• Stress, troubles anxio-dépressifs ;
• Hypersensibilité ;
• Gestion des émotions ;
• Confiance en soi, difficultés avec l’image de soi ;
• Trouver un nouvel équilibre alimentaire ;
• Perte de poids ;

N’hésitez pas à me contacter par téléphone ou par mail pour toute information complémentaire. Et je serai heureuse de vous accompagner dans ces nouveaux changements de vie.